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Time, space e target management

Luogo

Vicenza

Dal

13 marzo 2019

Al

27 marzo 2019

Obiettivi

La parola più importante in merito al successo, in qualunque campo, è “chiarezza”. Le persone di successo hanno idee estremamente chiare su chi sono e su cosa vogliono, in tutti gli ambiti della propria vita. Oltre a mettere per iscritto i propri obiettivi, mettono per iscritto anche dei piani d’azione che seguono giorno per giorno.

Per seguire tali piani nasce spontanea l’esigenza di imparare a gestire bene il tempo a disposizione. La buona o cattiva gestione del tempo contribuirà a decretare un maggior o minor successo. La misura in cui pensiamo di avere il controllo del tempo della nostra vita è una determinante assoluta del nostro livello di pace interiore, armonia e benessere mentale. La sensazione di “non avere il controllo” del proprio tempo e l’incertezza degli obiettivi è la fonte principale di stress, ansia e depressione. Meglio potremo organizzare e controllare gli eventi critici del nostro lavoro e della nostra vita più energia avremo e più cose riusciremo a fare.

Anche fare ordine nei propri spazi è importante.

Secondo una ricerca americana solo il 12% delle persone hanno l’ordine insito nel loro DNA. Il restante 88% ci prova, a tenere tutto in ordine, ma poi l’accumulo e la disorganizzazione hanno il sopravvento.

Queste persone vivono con difficoltà e ansia le proprie giornate, sentendosi intrappolati da impegni e scadenze che non sanno gestire, soffocati da oggetti ingombranti e intrappolati in spazi, lavorativi e domestici, spesso inadeguati a vivere bene. Fare ordine fuori permette di fare chiarezza dentro.  

Il corso è stato pensato per il raggiungimento dei seguenti obiettivi:

Sviluppare la consapevolezza dei risultati attesi dal proprio ruolo
Apprendere come strutturare obiettivi ben formati
Stabilire le priorità
Organizzare le informazioni
Gestire e pianificare gli impegni
Sviluppare la capacità di elaborare strategie e tattiche efficaci
Sviluppare l’abitudine al miglioramento continuo
 Delegare ciò che non è di propria competenza
 Perfezionare il rendimento
 Tenere sotto controllo ansia e stress
 Godere di maggiore libertà
 Imparare ad eliminare il superfluo e recuperare l’essenziale
 Trovare soluzioni organizzative personalizzate
 Realizzare un sistema, su misura, per organizzare al meglio i propri impegni personali e lavorativi, per migliorare la produzione e recuperare un pò di tempo da dedicare a se stessi e ai propri cari
Mantenere vive nel tempo le tecniche di gestione efficace del tempo e dello spazio
 Eliminare gli sprechi
Pianificare e progettare spazi del tuo luogo di lavoro o della tua attività

Trovare soluzioni organizzative personalizzate
 Imparare l’arte dell’archiviazione e della calendarizzazione
R
aggiungere obiettivi prima impensabili

Contenuti

Programma dei lavori

1° Incontro - 13 marzo 2019 
SPACE MANAGEMENT
 Lo stress e l’ambiente: quando il contesto non aiuta
 Attenzione all’ordine, alla qualità e all’accuratezza
Effettuare valutazioni rispetto gli spazi nel luogo di lavoro, gli strumenti, i compiti da fare e come eseguirli
Trovare soluzioni nuove attraverso la gestione degli spazi
La psicologia del benessere attraverso la creazione di un’ambiente focalizzante, ispirante, comodo e ordinato
Mantenere l’ordine nel tempo
Filosofia lean
Metodo GTD
Space cleaner
Decluttering

2° Incontro - 20 marzo 2019
TARGET MANAGEMENT
 Come analizzare le proprie attività professionali e il sistema di attese
 Come trasformare un desiderio in un obiettivo
Come formulare obiettivi ben formati
Principali strategie e tattiche per raggiungere le proprie mete
Elementi di pianificazione delle attività
Obiettivi a breve, medio e lungo termine
Tensione al risultato
Spirito di iniziativa
Come affrontare e gestire ostacoli e difficoltà
Problem solving
Ricerca delle informazioni
Lavorare in modo indipendente senza bisogno di una costante supervisione
Gestire dei progetti

3° Incontro - 27 marzo 2019
TIME MANAGEMENT
 La psicologia della gestione del tempo
 Le 4 D dell’efficacia personale
Time management e pianificazione: le azioni necessarie per raggiungere l’obiettivo
Time planing e definizione delle priorità
La calendarizzazione delle priorità: l’agenda personale, le riunioni, calendario e la “to do list”
Come prevedere l’imprevisto
Raggiungere risultati superiori al richiesto
Prevedere problemi e predisporre opportunità non evidenti agli altri
Lo stress del risultato: una corsa contro il tempo
Tecniche di anti-stress 

Destinatari

Il corso si rivolge a imprenditori, responsabili di reparto e delle risorse umane, liberi professionisti, dipendenti di azienda e collaboratori 

Docenti

Elia Barbiero, Psicologo del lavoro e formatore   

Durata

21 ore in 3 incontri dal 13/3/2019 al 27/3/2019
Date: 13, 20 e 27 marzo 2019
Orario: 09:15 - 12:45 14:00 - 17:30
 

Sede

Fondazione Centro Produttività Veneto, Via E. Montale n. 27 a Vicenza (Vi)

Quota

€ 630,00 + IVA di legge se dovuta

Codice

PGR 20692

Scontistiche

  • € 567 + IVA anzichè € 630 + IVA per iscrizioni entro il 27 febbraio 2019
  • sconto 20% sulla quota di listino dal secondo partecipante in poi appartenente ad una stessa azienda

Per l'adesione e per usufruire delle quote agevolate è necessario compilare la scheda d'iscrizione in allegato